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    成为心思咨询师的第一个100小时
    娱乐

    成为心思咨询师的第一个100小时

    2025-07-03 12:44 257浏览72587评论1人收藏

    不知不觉，2025年3月，我的心思咨询小时数抵达100小时了 。兼职情况下，解锁的时刻点来得稍晚一些 。不过，对我来说，这是从一个有必定专业常识的助人者到开端踏上执业之路的一段进程，我开端正式考虑将心思咨 ...

    心灵的气候 ：怎么与心情同处
    休闲

    心灵的气候 ：怎么与心情同处

    2025-07-03 11:08 49浏览631评论51人收藏

    一、导言：心情——心灵的气候预报 。如果把心灵比作一片天空 ，心情便是这片天空的气候——有时晴朗 ，有时阴雨，有时暴风高文。气候无法被咱们彻底操控 ，但咱们能够学会猜测它、习惯它 ，乃至利用它。心情也是如此。咱 ...

    “我感觉我的日子毫无意义 ，我一点用都没有……” ，当重复这样想时� ，怎么跳出“越想操控越失控”的思想漩涡
    综合

    “我感觉我的日子毫无意义 ，我一点用都没有……” ，当重复这样想时 ，怎么跳出“越想操控越失控”的思想漩涡

    2025-07-03 10:52 8816浏览74796评论8人收藏

    导言 ：小A的窘境。“我感觉我的日子毫无含义，我一点用都没有 ，我让爸妈失望了，就不配活着在这个国际上 。...... 。”。这些主意和其他相似的主意在小A的脑海中不断闪过，她将这些主意当成实际  ，她觉得我便是 ...