樱桃50克，成效天冬10克 ，冬炖麦冬10克，樱桃冰糖20克
。法及

【做法】。成效

    1.将樱桃去果柄
、冬炖杂质，樱桃洗净；天冬润透，法及顺切薄片；麦冬用清水浸泡一夜 ，捶扁
，取出内梗
，洗净；冰糖打碎成屑 。

    2.将樱桃、天冬 、麦冬
、冰糖同放炖锅内，加清水300毫升，置武火上烧沸，再用文火炖25分钟即成。

【食用方法】 。

    2-3日1次 。

【成效】
。

    滋阴 、美容 、瘦身、降压，适用于高血压等病症 。

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